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为什么过敏的孩子越来越多?

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身为从80、90年代成长起来的一代父母,我们很难不去发现,生活水平在提高,生活环境也越来越干净。

 

但是,跟泥里来土里去的我们不一样,现在的孩子们动则发生过敏,这个碰不得,那个摸不了,更有甚者,什么都不接触也会发生自身免疫性疾病。

 

为什么过敏的孩子越来越多呢?


过敏不是一种病,而是人体免疫系统的异常反应

 

过敏是指什么,是指机体的免疫系统出现异常,“警惕性”太高, 将一些天然无害的物质也看作是有害的“非己”成分,并对这些无害物质进行排斥,那么就会出现过敏反应。在免疫系统正常的情况下,我们接触这些天然无害的物质时,是不会出现这些过度反应的。


孩子是过敏的最主要受害者

 

过敏主要出现在免疫系统不成熟的孩子或免疫系统受破坏后的人身上。孩子刚出生,免疫系统几乎是零。在免疫系统没发育成熟以前,孩子很容易受到过敏的困扰。而免疫系统的成熟依赖于“细菌”对免疫系统的正常刺激,这种刺激从生产过程就应开始,宝宝出生后应快速跟进,特别是母乳喂养的有菌喂养过程,不仅启动而且奠定正常免疫的基础。在养育的过程中,适量接触细菌也能促进免疫系统的成熟。

 

但现在越来越多剖腹产取代自然分娩,配方奶取代母乳喂养,孩子所接触的东西往往过于干净,滥用抗生素等扰乱了免疫系统的正常发育过程,过敏随之产生。

 

导致孩子出现过敏的主要还是“人为”因素

虽然自然环境的改变也是导致过敏出现的重要因素,但是过敏逐年上升的主要原因还是我们的养育方式出现了问题:

 

1.过早添加配方奶

 

现在大多数家庭就一个孩子,家里人都把孩子当做宝贝,唯恐孩子饿着。孩子刚出生,母乳还没下来时,担心孩子饿着,给孩子加配方奶;吃了母乳以后,担心孩子吃得太少,也会给孩子过早加配方奶。这里面其实隐含着父母的一种不安全感,因为他们无法测量孩子每天到底吃了多少母乳,而添加配方奶是能真真切切看得见喂养量的,这种看得见的量令他们感到踏实。但过早添加配方奶会破坏宝宝的免疫系统,原因是,宝宝刚刚出生,肠道内的正常菌群还没有建立,此时添加配方奶粉属于异性蛋白,而肠道内还没有产生消化这种异性蛋白的酶,此时,作为人体最大的免疫器官——肠道,就可能将这种异性蛋白视为很危险的“异己” 成分,产生过激反应,这种过激反应就是过敏。

 

2.大量消毒剂的使用

 

很多父母认为细菌是敌人,把细菌灭得越彻底,人体就越健康。所以家里大量使用消毒剂,包括用消毒剂消毒宝宝的用品、消毒宝宝的身体,结果导致宝宝周围的环境过于干净,不仅有害的病菌没有了,有益的细菌也被杀死了。宝宝接触不到细菌,肠道内的菌群就很难建立,这就直接导致肠道的免疫功能受到影响,从而影响整个身体免疫功能的发育,进而导致过敏的出现。

 

3.抗生素的过量使用

 

抗生素是一个盲人杀手,它同样不分好坏,把细菌统统杀掉。如果过量使用抗生素,同样会破坏肠道内正常菌群的建立,从而影响免疫系统的成熟。

 

1/3的孩子过敏无法“根治”,重点在于预防  

 

研究表明,儿童期过敏的孩子,随着免疫系统的逐渐完善,2/3的人过敏症状会消失,但也有1/3的孩子的免疫系统无法达到正常的状态,过敏可能会伴随他一生,治疗过敏的药物只能暂时缓解症状,无法“治愈”,所以消除过敏的重点还在于预防。
 

这就需要我们给孩子的免疫系统一个充分发展的空间,具体来说需要做到:

 

1.预防过敏从妈妈做起。过敏是会遗传的,如果母亲是过敏体质,宝宝有50%的几率会是过敏体质。所以在准备生宝宝之前就要开始调节自己的过敏体质,降低宝宝出生后出现过敏的概率。备孕期间考虑到药物的副作用,可以使用一些抗过敏的功能性益生菌,纯生物制剂,在调节过敏体质的同时,完全不会有副作用的顾虑。

 

2.学会与细菌和平相处,切勿滥用抗生素。因为抗生素会将有害菌和有益菌通通杀灭,进而影响孩子免疫系统的发展。

 

3.坚持母乳喂养,孩子出生后尽早母乳喂养,不仅为获取乳汁,更主要是获取需氧菌和乳管内厌氧菌营造婴儿肠道的正常菌群。正常菌群的建立可避免早期因肠道渗漏引起的过敏,还可通过肠道促进人体免疫功能发育,既利于预防过敏,也利于预防感染疾病。

 

4.如果是配方粉喂养的孩子,建议补充益生菌,尽早建立有益菌群。另外在选择益生菌补充剂的时候认真阅读说明书,尽量选择添加剂少且不含过敏原的产品,而且要选择经过临床验证的菌株。

 



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