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冬季发生皮肤病的时候该怎么正确地护理与处理呢?

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冬季,由于天气干燥,气温降低,早晚温差较大,天气多变,易导致人们抵抗力下降,从而诱发多种疾病。一些中老年人及干性皮肤人群的皮脂分泌不足,容易患上“乏脂性湿疹”,而小孩冬季易发湿疹也主要与其天生肌肤柔嫩敏感以及气候相关。皮肤挠破后,很容易引发感染,越抓越痒,导致破损处的皮肤快速扩散引发顽固湿疹,瘙痒剧烈,甚至夜里难以入睡,影响日常生活。那么,冬季发生皮肤病的时候该怎么正确地护理与处理呢?

1、带状疱疹体质差的人易犯

带状疱疹俗称“串腰龙”,是由水痘——带状疱疹病毒感染所致。其特点为成群的密集性小水疱,沿一侧周围神经呈带状分布。可侵犯胸腰部位及头、面、耳及上下肢等部位,伴随神经痛。

支招:带状疱疹病毒可长期潜伏于神经组织内而不发病,当机体免疫功能下降时即可发病。因此,换季时要注意保暖,不要着凉,避免因为感冒诱发病毒发作。同时,要注意休息,不要熬夜。保持心情舒畅,避免抑郁发火等不良情绪。饮食宜清淡,低盐低脂,多食用含植物纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。禁忌烟酒、辛辣及鱼腥发物。

2、皮肤瘙痒减少洗澡次数

天气转凉后,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。特别是老年人的皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更易干燥。

支招:全身性瘙痒者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂,少接触洗衣粉。注意忌口,少吃鱼、虾、辣椒等食物,以免加重病情。皮肤瘙痒时,切忌抓挠或用开水烫,可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物。

3、手足皲裂自行用药可解决

随着气温下降,皮脂汗液分泌减少,遇有机械性摩擦或牵引,就容易发生手足皲裂。初起皮肤干燥、角化增厚、皮纹明显,沿皮纹出现裂口,严重者裂口深达皮下,可有出血。

支招:可在睡前用热水泡洗患处后,外用20%尿素软膏,严重者可用刀片削薄过厚的角质层,然后涂药膏。足跟部有皲裂时,可用橡皮膏粘贴皲裂部位,以缓解行走时疼痛,促进裂口恢复。

4、银屑病调整心情保持乐观

银屑病俗称牛皮癣。季节变化是银屑病的诱发因素之一,该病往往冬天加重夏天减轻。进入冬季后,天气转凉,该病病情常常会逐渐加重。同时,由于发病机理目前并不清楚,这种病只能控制而不能根治,所以冬季做好预防工作很重要。

支招:生活应规律有节,不宜熬夜。换季时节,银屑病患者一定要注意保暖,上唿吸道感染是该病的重要诱发因素,而冬季早晚温差大,是上唿吸道易发季节,所以避免上唿吸道感染很重要,如果病情加重,一定要及时到医院就诊。另外,每于好发季节之前,适当清淡饮食,能够有效避免或减轻银屑病复发。
 

皮肤病由于其特殊性,患者在护理的时候更要加倍注意,如果护理不当很有可能会留下疤痕。以下罗列的8点注意事项要谨记。

1、注意免摩擦

如果衣裤过小、过紧、布质过硬,经常磨擦刺激患处皮肤,会使疾病不易治愈,还会引起色素痣恶变。

2、注意择饮食

皮肤病人应忌食鱼、虾、蟹之类的海产品,禁食辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒等刺激性食物或饮料少吃动物脂肪。需增加营养者可吃动物肝脏、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。如不注意选择食物,导致瘙痒加剧,反复发作,就会出现久治难愈的现象。

3、注意忌搔抓

不断的搔抓会使皮肤变厚增精,皮肤变厚又可加重搔痒,结果愈抓愈痒,愈痒愈抓,使疾病久治不愈抓破的皮肤还会继发感染。传染性软疣、脓疱疮等常因手的搔抓而向全身蔓延扩展。

4、注意适当淋浴

皮肤干燥、不耐刺激的病人,最好少用水洗,不要用碱性大的洗衣皂。而皮脂较多的病或牛皮癣病人则可适当多洗。

5、勤换衣

皮肤病常有渗液、流水,加上外用药物,常会弄脏衣服和床单,故应及时列换内衣和床单,使皮肤有清洁的环境,利于治疗。

6、注意勿烫洗

有流水渗液的皮肤损害处,忌用热水烫洗。热水虽可暂时止痒,但过后却会因皮肤毛细血管受热扩张,渗液增加,瘙痒加剧。

7、注意防传染

有些皮肤病如脓疱疮、头癣、传染性软疣等传染性极强,病人应自觉遵守消毒隔离制度,避免自身蔓延和交叉感染。

8、注意忌受潮

潮湿、多法有利于皮肤上霉菌、细菌等生长繁殖,而且受潮还是诱发许多皮肤病发病的重要原因。所以,病情处于急性期时不宜睡湿地、涉水、浸泡,否则可使急性转为慢性、症状加重或合并感染。



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